2022.04.26
5分前行動?を心がけて…
みなさんこんにちは。生活支援員の半井です。です。いつもブログを見て頂きありがとうございます。
今回は私がこの春から始めた事についてお話させて頂きます。
そんな単純なこと！？
私がこの春はじめたのは、朝出勤する際に以前より５分早く家を出ること！！ズバリそれだけです。
「朝の５分は大きい」と皆さんも感じておられると思いますが、５分早く出ることは単純ではありますが、簡単ではありません。
しかし、５分早く出るとその後が非常にスムーズなのです。
恥ずかしながら、バタバターと出勤をして、ガサガサーと準備をしていた私…
いや待てよ…
訓練生に見せることができない姿ではないか！！と、心改めまして、５分早く出勤！を心がけています。
続けてみて…
まだ１か月ほどですが、何とか続けることができています。
慌てて焦って出勤しない分、ゆっくりと景色を楽しみながら通勤ができています。
この時期は木々の新芽の青々とした姿や、色とりどりに咲いている花を見ながら、心穏やかに出勤する事ができています。
毎日、アッ！という間に1日が終わります。
朝のほんの少しの時間でも、ゆっくり落ちついた気持ちで過ごせる時間を作ることは「なんかいいなぁ」としみじみと感じています。
この先も頑張って続けます！！
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